FC2ブログ

Entries

スポンサーサイト

上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。

-件のコメント

コメントの投稿

新規
投稿した内容は管理者にだけ閲覧出来ます

-件のトラックバック

トラックバックURL
http://kokorotokimeki.blog96.fc2.com/tb.php/18-8c444db2
この記事に対してトラックバックを送信する(FC2ブログユーザー)

辛くないの?

辛くないの?きつくないの?お腹すかないの?

大体聞かれるのはこの3つですね。

お金かかるんでしょ?時間かかるんでしょ?面倒くさいんでしょ?

次に来るのがこの3つ。

はっきり言いましょう

ダイエットは本人のやる気です。

しかし、「やるぞ!」と思っても、結果が出ないと挫折します。

面倒くさいと挫折します。

味が不味いと挫折します。

体がきついと挫折します。

お腹がぐうぐうの状態が続くと挫折します。

つまり「挫折しやすい原因」を1つでも減らすのが、コツなのかもしれません。

おいしくて、作るのに面倒さが無く、体がいい感じに軽くなり、空腹感も少なく、お金も安く、肌などの調子もよく、便秘などもしない。

さらに「3日くらいで、とりあえず1キロでいいから落ちる」とやる気が出ます。
500グラムでもかまいません。

もし落ちなくても

スカートのウエストがゆるくなった

朝の目覚めがよくなった

化粧ののりがよくなった

肩こりが楽になった

体が軽く感じられる

体調が良い

などの変化があれば続きます。

そしてとどめは

「痩せた?」という他の人の言葉です。

これがあると、さらにがんばっちゃうんだけどなぁ。

まだ、ご近所さんは気がつかないらしい。

相方いわく「人のことなんか見てるもんか」

だそうです。それもそうだね。

スポンサーサイト

0件のコメント

コメントの投稿

新規
投稿した内容は管理者にだけ閲覧出来ます

0件のトラックバック

トラックバックURL
http://kokorotokimeki.blog96.fc2.com/tb.php/18-8c444db2
この記事に対してトラックバックを送信する(FC2ブログユーザー)

Appendix

プロフィール

さざんか

Author:さざんか
ダイエットに何度も挑戦し、失敗してきた
”さざんか”です。
でもね、今回はうまくいきそうなのですよ。
楽しみです。

最近の記事

最近のトラックバック

フリーエリア

無料投稿

ブロとも申請フォーム

この人とブロともになる

ブログ内検索

上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。